雜賓啟元

我的兒子小小貓自打出月子之后就讓我非常頭疼，白天是個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)的小天使，但是一到晚上，就變成了一個(gè)不折不扣如假包換的小惡魔，一晚上哭醒n次，鬧騰起來(lái)真是恨得我牙齦癢癢，想咬他一口。于是，在被他鬧騰了幾個(gè)月后，我頂著睡眠不足的黑眼圈做了個(gè)決定，改造小睡渣，讓他能有個(gè)正常安穩(wěn)的睡眠。怎么改造呢？分享一下我的具體措施吧~
; C! Q  ], V; }第一步，我要幫助他區(qū)分晝夜。白天我會(huì)盡量保持房間光線充足，夜間則保持安靜，房間黑暗，并且入睡后不留燈，通過(guò)環(huán)境變化來(lái)讓他知道，夜晚就是應(yīng)該安安靜靜地入睡。; M0 w/ O& P" q
第二步，用上睡袋包裹。說(shuō)到這點(diǎn)必須表?yè)P(yáng)一下細(xì)心的爸爸，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)小小貓剛出生那幾天，護(hù)士姐姐抱去洗澡回來(lái)包裹得整整齊齊，小小貓就能睡得很安穩(wěn)，可見(jiàn)睡袋包裹能給寶寶帶來(lái)一種安全感，幫助他安然入睡，于是我們就開始每天晚上給小小貓打包裹，效果確實(shí)不錯(cuò)。  ]! g# Q7 O% }3 k8 @, t
第三步，及時(shí)給他安撫和陪伴。雖然小小貓一哭鬧就讓我很煩躁，但我依然會(huì)跟寶爸輪流起來(lái)抱他哄他，而不是放任他哭鬧。因?yàn)閷殞氁剐芽摁[的時(shí)候是非常缺乏安全感的，爸爸媽媽的安撫很重要，所以不能吝惜自己的懷抱。% Q9 X* y  o( x+ o+ j8 u
第四步，規(guī)律喂養(yǎng)。每天喂幾次奶要安排好，像我家小小貓這種6個(gè)多月的寶寶一天奶量大概是800ml左右，我一般會(huì)分五六次來(lái)喂，每次不超過(guò)150ml，不然吃的太多會(huì)加重寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，對(duì)睡眠是很不利的。還有因?yàn)槲夷溉槠伲袁F(xiàn)在都是混合喂養(yǎng)，一頓母乳，一頓奶粉。一般睡前那頓是喂奶粉，然后夜里再起來(lái)喂一次母乳，把夜奶的次數(shù)減到最少，因?yàn)轭l繁夜奶是非常影響寶寶睡眠的。' e& y% ?. b' {! p
第五步，吃好消化的奶粉。有很多寶寶之所以睡不好，都是因?yàn)槟谭鄄幌鹆吮忝孛洑?，夜間也會(huì)反復(fù)哭鬧。我家小小貓之前吃的是某個(gè)國(guó)產(chǎn)奶粉，也時(shí)不時(shí)就會(huì)脹氣，小肚子鼓鼓的，估計(jì)他頻繁夜哭也跟這個(gè)有關(guān)系。后來(lái)?yè)Q了進(jìn)口的美素佳兒奶粉，這個(gè)奶粉是一次成粉的，天然營(yíng)養(yǎng)小分子含量很高，有90%，容易吸收消化，小小貓吃了一個(gè)多月了，脹氣就感覺(jué)好多了。?' C: f7 w1 x( R( v# D  T
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! Y( Q' J' L# iSO，在這些方法的幫助下，小小貓的睡眠終于成功改善了，開始能睡6個(gè)多小時(shí)的整覺(jué)了，晚上也基本不會(huì)再哭鬧了。我跟寶爸簡(jiǎn)直激動(dòng)地想哭，終于不用一晚上起來(lái)n次哄娃了啊啊啊！所以，如果你家也有這樣的小睡渣，一定不要聽之任之，要早日幫助寶寶改善睡眠哦。畢竟睡眠質(zhì)量不僅關(guān)系到大人的休息，也關(guān)系到小寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育呢，媽媽們一定要重視啊~
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綠聽之任之

現(xiàn)在孩子們都精貴的很  ]1 ]7 {1 a" I7 ]

太陽(yáng)當(dāng)空照h

美素佳兒這個(gè)天然營(yíng)養(yǎng)小分子含量還確實(shí)真心挺高的。
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傾心靜觀默察

我家寶寶一歲兩個(gè)月了，牙才長(zhǎng)了兩個(gè)，是不是缺營(yíng)養(yǎng)？
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跟未來(lái)王

怪不得說(shuō)媽媽都是家庭醫(yī)生呢。
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一級(jí)紅色指甲

聽樓主建議買美素佳兒試試，不知道哪里有賣？
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公花俊風(fēng)寒

聽說(shuō)美素佳兒有添加蔗糖啊，會(huì)不會(huì)不太好？
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雜賓啟元

公花俊風(fēng)寒 發(fā)表于 2019-4-20 22:57
5 D  A6 Q' ]' e7 Z1 X聽說(shuō)美素佳兒有添加蔗糖啊，會(huì)不會(huì)不太好？

2 J9 w9 W5 ?% m, _9 l美素佳兒1段2段是沒(méi)有添加蔗糖的，3段4段才有適量添加一點(diǎn)。其實(shí)之前中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的專家都說(shuō)了，6個(gè)月以后的寶寶奶粉里是可以適當(dāng)添加蔗糖的，畢竟蔗糖是純植物提取的，只要添加量符合標(biāo)準(zhǔn)，是不會(huì)對(duì)健康有什么影響的。而美素佳兒3段4段的蔗糖添加量是完全符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)和國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的哦。

沈默代所有

感謝樓主分享！0 d& D7 @* P, ?- [5 R4 F7 G& b
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雨后汗馬功勞

是不是我家寶寶晚上哭鬧也是這個(gè)原因呢？看來(lái)我得先給買點(diǎn)美素佳兒奶粉了。
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