yogia

, T% M7 P$ O3 W+ ~

6 |$ w9 @& m# Q0 v; f6:00  起床，洗漱; A1 y0 P5 D1 G! g  E
6:15  開始做早餐
1 S9 I1 k, U( z0 ]# B6:50  叫兒子起床，開始擺盤拍照) s( g' M0 b7 g& w6 R
7:05  吃早飯
3 f; c* i. X. y9 S1 y7:25  出門
' h3 X& W9 a8 m3 l1 [: o這就是我忙碌的早上，當然，六日會偷個懶，給自己放個假5 v$ ~; x( I6 @. L) W
2016.3.16 蛋糕盒子 金**魚沙拉 鮮奶
# @- P9 b' B, p; U3 G+ v& P0 T6 {* C1 f: L( z+ f. y

% ]3 V& S0 P* l/ M7 E8 i# B+ X
& ?& s2 w$ a9 y# u1 i! J2016.3.15 淡奶油餐包 香煎鱈魚 自制可可奶 紅毛丹) E# N% _' l7 `6 d
3 R# T, c+ O1 ]  t; W% e6 U
$ R, K4 {* n9 J! m# F* E
2016.3.14 炒飯 沙拉 小米粥% S& O9 t% M! \) I0 D, {8 M  K# \
: ?& c* E' L. Y/ I( m8 e
3 h* s5 z3 ], V& }

* E* k1 P3 Y1 I3 G) `9 q2016.3.11 巧克力軟歐 鮮奶
3 l7 {/ y1 Z' F2 ^) y' I0 z; e/ M/ j" T" Z
) V1 P! _5 Y0 Z( z1 A2 ?1 s3 o- \* p
2016.3.10 漢堡 蝴蝶蝦 百香果飲( ^0 A* u+ r1 S# Y+ F
5 r2 h+ ~; a" y, Z' D

2 d& J3 p& _6 f2 ^
" ?1 T2 H7 w6 I; d, t2016.3.9 自制煎餅果子 現磨豆漿
: Z& ^" p+ t5 e$ p0 W1 Q) l* I% ~, C: x$ W

- T& N4 M( e  U- X" h# G" _0 h* b4 X% ^7 X4 S. ?+ r  I* S1 ~* w
2016.3.8 肉松手撕面包 自制酸奶 雪梨
6 f' o3 |( W2 t) p, }# i# n" r
! `/ u" g0 ^0 U* p. ?8 P0 p" k0 ?3 k& ]3 J
7 E3 ~% i" G4 E) [
2016.3.7 草莓慕斯 鮮榨橙汁 芒果
" M' U/ _2 Q! m' k9 f6 O3 q% j% O0 Q0 F
' b  a1 R" x* o6 H/ _0 ^: [/ W
% ?  H$ \( r1 F# x
2016.3.6 奶酪面包 香橙 自制奶茶0 z% ]  a" n. g. X1 s$ }

5 D8 X8 `9 }  n, U7 O7 q' n; ]4 l/ x% K, `/ J

/ L$ ~+ {! Z: v9 K2016.3.3 百香果磅蛋糕 牛油果烤蛋 草莓鮮奶
* @  M6 u* y* i  n, Q# k  u1 P5 M7 v# N" ^
- K. M/ b8 x. }" C3 _
6 ?4 {" B: R% X. t2 D9 R
2016.3.2 西紅柿手搟面 蔓越莓發糕 炸薯丸 草莓
$ F( B* P8 X% L3 j8 z# I
9 E' {8 l" q9 P" v$ ^5 J2 `' ]0 H# X( }/ e& \
2016.3.1 芝麻燒餅 蝦仁鮮肉小餛飩, Z& g4 J* C4 p, c
. a% b  C, e8 M2 @3 L/ }
% ~, e5 e& u( `, G. `+ n

5 \6 o" w- C3 U3 N2016.2.29 自制果醬蛋糕卷，蔬菜沙拉，牛奶, |  q4 X, k, l  c& z) H
; E0 k+ g5 ?- B6 D
3 L, L- U& w, D: ?$ j

' \0 m* r  v0 g1 i) [2 O4 {4 s" Q4 d2016.2.26 千層牛肉餡餅 二米粥 心形煮蛋 奇異果 小蕃茄
8 H% S3 v) b2 B4 o& K) v7 M4 d: I  Y- v+ E$ }/ s# E* j# y5 W- T: J
: S; N7 R9 E( d" G
7 W2 w5 T+ Z, g6 t
2016.2.25 椒鹽花卷 豆包 荷包蛋 香腸 拌菜
  t% e0 q5 c% O8 t
9 u: m5 D. B- A) s
# s# R- I3 b( E9 O, D1 _9 z( y/ V- \9 ?1 N/ {$ }7 l

- ~! o$ u: c) |8 d! O* f2016.2.24 醬油炒面 紅豆豆漿 土豆沙拉，推薦大家入手面條機，干凈、衛生、筋道
$ L9 }1 @) U% V
5 @! }3 m* H  h. p2016.2.23 雞肉卷，牛奶谷物
) S! e% m# F/ J/ r% Z6 t2 g& o/ Q+ @1 f; G: H
2016.2.22 三明治 百香果飲 紅西柚8 X1 L. p; L. Y
% h8 z! k* D, T& T, F/ p: V

' V+ Z, d+ r+ c1 z. g; A
; _, Z7 E, @" l
& Q& i6 {, o# Q2 h+ {2016.2.21 北海道吐司 自制水果醬 芒果西米露  M# Y9 z* J$ B' C- d

  h7 C. l- q7 D  p3 G
8 E( r" j* f" o6 ]9 f8 n
% u& r0 d* e* j! J1 p1 o) \! L% f9 Q1 k$ q1 C9 m
* e0 w8 F, o2 M) S  [# \5 `  g

( I  }9 {, E$ F( b5 l, S& E7 ?- t9 c

4 f5 L6 B* t+ `  {) R6 e+ h3 i
- f" }! w. `; ]  t2 e  R6 K
# D1 C  \3 j( E* y6 I. J" K2 ]# X6 ]# d6 u4 x! R  n9 F
3 P. s% Q$ `" G4 c& j; S- c7 d
6 F1 G/ o2 @& E5 `. |- H( q
9 M/ b! C1 k% v; q3 \

$ x2 S$ I$ }# {- n  h4 \
來自[移動wap版]

yogia

占樓
來自[移動wap版]

xiongt099

關注，現在先幫你頂一下

yogia

回復 xiongt099 的帖子
& r( T9 q3 e1 O9 G3 n- Z& G1 F: h: j6 r' T. z9 ^: S6 C$ g
謝謝親關注，我抓緊時間更新

yogia

2016.4.27 燒餅火腿 ????面 煎蛋
來自[移動wap版]

hy398729824

你太厲害了。。。關鍵是這些都是怎么做的啊？不到一個小時左右都弄完了嘛？還有你的這些餐具啊，道具啊，都好漂亮啊，在哪里買的啊，看著就好有食欲啊，我也想這么做給老公和孩子吃啊。。。。求指教啊，求餐具跟道具的購買地址。。。

yogia

2016.4.29 全麥葡萄干吐司 可可奶 焦糖布丁 煮蛋
來自[移動wap版]

yogia

hy398729824 發表于 2016-04-28 09:52, s( @4 ]5 w& D: [- o2 {
你太厲害了。。。關鍵是這些都是怎么做的?。坎坏揭粋€小時左右都弄完了嘛？還有你的這些餐具啊，道具啊，都..

嘻嘻，謝謝親稱贊，親可以加我，我發給你哈
來自[移動wap版]

yogia

早安，牛肉餡餅 鹵蛋 皮蛋瘦肉粥
來自[移動wap版]